Dopřejte své pleti nejlepší možnou péči

Pijte během dne co nejvíce vody! Dostatečný přísun tekutin je důležitý nejen pro Vaši pleť, ale pro celkově dobrou kondici. Nejlepším a zároveň nejlevnějším pitím je obyčejná voda. Na minimum snižte přísun tekutin jako je káva, která obsahuje kofein, nápoje s alkoholem či přidanými cukry. Pokud si nedokážete dostatečný přísun vody ohlídat během dne, vytvořte si […]

Těšte se z bronzové pokožky i bez slunce

Sice je čím dál víc v kurzu alabastrová pleť, ale ty z vás, co si nedokážou představit život bez snědé kůže, přinášíme tip v podobě samoopalování. V dnešní době je opalování na přímém slunci celkem nebezpečnou záležitostí a tak se spousta žen uchýlila ke zdravějším alternativám. Pokud s tímto druhem opalování ještě nemáte žádné zkušenosti, přinášíme vám podrobný návod jak […]

Jak na domácí manikúru v kterémkoli ročním období

–          Říká se, že lidé si o vás vytvoří obrázek podle prvního dojmu –          Podle psychologů se nejdříve díváme na dvě věci, podle kterých posuzujeme člověka: na boty a na ruce –          Pěstěné ruce, ať už u mužů nebo u žen, jsou známkou péče o sebe, kvalitní hygieny, ale také toho, jak se cítíme Ptáte […]

Důležitý čas sami pro sebe

Valí se na vás jeden úkol za druhým a neustále nestíháte? I v tom největším shonu se alespoň na chvíli zkuste zastavit a dopřejte si čas jen sama pro sebe, na svoji relaxaci a rituály krásy. Rozhodně se neodbývejte a neodkládejte čas, který můžete věnovat jen sami sobě, na někdy příště. Na sebe sama si zkrátka […]

Pošlete tloušťku nadobro k šípku

Nebyla vám dána do vínku štíhlá postava, přesto se s vaší nadváhou nechcete smířit a rádi byste s tím něco udělali? S vaší tloušťkou se rozhodně nemusíte nadobro smířit a nemusíte přijmout vaši postavu takovou, jaká je. Už nebudete závidět modelkám jejich postavu, protože i vy můžete být štíhlá. Jen stačí vědět, jak na to. Určitě i vy […]